横須賀市助産師会

今日、2月の育児サークルは「赤ちゃんと一緒にストレッチ」でした。

今回は横須賀市健康づくり課の保健師さんがラジオ体操を教えに来てくれました。

ラジオ体操なんて小学校の時にやっているし…と、

思った方もいるかもしれませんが、ポイントを聞いて実際にやってみると最高のストレッチになります。

意外に皆さん、楽しいそうに行っていたようです。