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(月曜は午後のみ・時間外応相談)
スタッフBlog
[YouTube]カラダ整う料理教室をチラ見せ~雑穀のススメ~
こんにちは。助産院スタッフです。 キミツナカノ助産院のYouTube動画をアップしました。 今回は、キミツナカノ助産院で定期的に開催されている“カラダ整う料理教室”の一コマです。 雑穀はなぜオススメなのか、雑穀はどのように...
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[YouTube]出産間近 夜中によく起きてしまう…大丈夫?
こんにちは。助産院スタッフです。 YouTube動画をアップしました。 助産院で定期的に開催されているオンラインヨガ前の雑談を収録した動画です。 https://youtu.be/xgI2XOw3Jlg?si=2anb17...
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大根干葉湯
助産院スタッフです。 写真は大根の葉の部分を干した物です。 大根干葉湯をご存知ですか? キミツナカノ助産院では、 妊婦健診の際に、 大根干葉湯の腰湯をすることがあります。 身体を温める効果がある、 昔ながらの方法だ...
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産前産後ヘルパー制度
助産師の小柴です。 写真は、先日行ってきた妊婦さんのお家で、作ってきたおかずのストックです。 袖ヶ浦市、富津市では、産前産後ヘルパーシステムというものがあって、 税金の支払い区区分に応じてですが、最高でも1時間700円で、...
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[YouTube]妊娠中のお腹の張り、どうしたらいい?
YouTube動画をアップしました。 今回のテーマは『妊娠中のお腹の張り』について。 天気によってお腹の張りも変わる⁈ お腹が張っている時はどうしたらいいの? 身体の声をちゃんと聞き、お腹が張るようなら、無理はせ...
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