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新着情報

 

  • 2017.07.26

    おっぱいのセルフケア講座開催

    8月から、おっぱいのセルフケア講座をメニューとして導入します。

    おっぱいが詰まってから、痛くなってから予約するのではなく、

    痛くならないように、自分でケアできる予防へとシフトしていきます。

    おっぱいマッサージって、痛いイメージあるし、

    正直マッサージされたくない!という方。

    安心してください。

    おっぱいマッサージは痛くないです

    この機会にどんなものか体験してみてください。


    また、この講座は妊婦さんにもぜひ参加していただきたい!

    妊娠5か月過ぎて、切迫早産の兆候がない方。

    母子手帳お持ちください。

    母乳育児をしたいけど、実際どうなの?

    自分でするマッサージって、どうすればいいの?

    産後の生活を具体的にイメージしながら、

    楽しく学びます。


    また個室にて実際におっぱいケアの仕方を

    個別指導します。

    自宅でも自分でケアできるように、

    その人にあった方法をお伝えします。


    8月2日(水)10時~12時半

     テーマ  健康な食事とおっぱいのセルフケア

          育児で忙しい中で、いつのまにか食事が適当に...。

          どうしたら健康な食事ができそうか、一緒に考えていきます。


    8月8日(火)10時~12時半

     テーマ  姿勢とおっぱいのセルフケア

          抱っこや授乳で凝り固まった体を、簡単にほぐす体操を

          一緒にやってみます。寝ながらできる、骨盤引き締め体操も!


    9月1日(金)10時~12時半

     テーマ 心とおっぱいのセルフケア

         妊娠による体の変化や、赤ちゃん中心の生活で、慣れるまでは

         かなりストレスも感じ、イライラしがちです。頑張っている

         自分を満たしていく方法をお伝えします。


     料金   各回につき4000円(おいしいお弁当付き)

     サロンにて、定員4名

     申込は、お問い合わせフォームから、

     何日の講座に参加したいか、記入してください。


     ランチしながら、お悩み相談会もします。

     学んで、おしゃべりして、元気になる講座です。

     もちろん、赤ちゃんや上のお子様もご一緒にどうぞ。

     おやつやごはんも、持ってきてくださいね。

     ぜひ、ご参加お待ちしています☆

          

  • 2017.07.17

    8/9~16まで夏休みです

    毎日暑い日が続いていますね。

    授乳と抱っこで、ママたちは常に汗だく。

    どうか水分補給と、休息を取りながら、暑い夏を乗り切りましょう!

    夏休みのお知らせです。

    8月9日~16日までお休みします。

    よろしくお願いいたします。

  • 2017.05.30

    6月のお休みです

    6月は研修参加のため、平日のお休みがあります。

    メールでのお問い合わせは可能です。

    何卒よろしくお願いします。

    【お休み】

    1日(木)

    2日(金)

    8日(木)

    16日(金)