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スタッフBlog

  • 2016年06月16

    暑くなりました

    昼間は暑くなりました。そろそろ冷たい飲み物や冷たいサラダがおいしくなりました。でも、冷蔵庫から出してすぐの飲み物は体を冷やします。飲みすぎには注意です。できれば室温程度のものが良いでしょう。それから、夏野菜は体を冷やします。自然はよくできています。夏野菜は外気温が高いので体の熱をとる働きがあります。特にキュウリは体を冷やします。そして麦も体を冷やします。麦茶や原材料に麦が使われている飲み物は飲みすぎに注意しましょう。妊娠中の方やお産後の方で母乳栄養の方は特に注意が必要です。ペットボトルの飲料はノンカフェインだから良いというものではなく原材料も確認して選ぶようにしましょう。